美国成功学大师拿破仑希尔说：习惯能够成就一个人，也能够摧毁一个人。 英国伟大的思想家、哲学家培根曾说：习惯是人生的主宰。 世界级心理学家巨匠威廉詹姆士又说：播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收... [ 阅读全文 ]
大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但不正确的生活习惯却可能成为威胁健康的凶手。一些被大家所忽略的饭后小习惯，就会极大地威胁到我们的肠胃健康。 不良的生活习惯一：饭后散步 饭后百步走，非但不能活九十九，还会因为运动量的增加，影响消化道... [ 阅读全文 ]
日本以礼仪之邦著称，讲究礼节是日本人的传统习俗，也是日本人最具有特色的风土民情。 平时的生活习惯里，人们见面总要互施鞠躬礼，并说您好，再见，请多关照等。 日本人初次见面对互换名片极为重视。初次相会不带名片，不仅失礼而且对方会认为你不好交往。... [ 阅读全文 ]
我们很多人都会有一些不好的生活习惯，比如早晨起床不穿鞋子直接在地板上走路，总是喜欢穿紧身裤等，殊不知这些看起来没什么的生活习惯，对我们身体却带来非常大的伤害。那么具体有哪些呢?下面我们就一起来看看吧。 自身中的一些生活习惯，其实很多都是来自... [ 阅读全文 ]
在中国有个传统习俗：每当为老人过生日，作为老人膝下的子孙都会为老人献上一碗来食。此时，这碗面食人们叫它---寿面。 吃寿面的义意为：吃了寿面，长长寿寿。 生日吃寿面的风俗习惯源于西汉年间。民间传说有这么一个故事： 汉武帝崇信鬼神又相信相术。一天... [ 阅读全文 ]
女人们，如果你不想做斑点妹的话，那先改掉以下的坏习惯吧。 坏的生活习惯1：偏爱大浓妆 有些妆品含有金属成分，而化学成分具有吸光的作用。长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品，很容易引起皮肤出现色斑。肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖... [ 阅读全文 ]
一项新的研究发现，打坐冥想能强烈刺激大脑中管理记忆和情感的部分，从而起到释放压力、消除精神紧张的作用。 据《商业内幕》（Business Insider）报导，挪威科技大学、奥斯陆大学和澳洲悉尼大学的一组研究人员发现，让思想放空的非定向性冥想，是最有效的一... [ 阅读全文 ]
人之健康从哪可看出？其实，看头发乌黑浓密就知人的健康程度了。脱发难免令人沮丧，但在担心形象之余，我们更该究其根源，对症下药，才能找回秀发。对此，美国《健康》杂志分析了脱发的各种原因，帮人们找准原因，生发有道。 脱发的原因有哪些？ 过度减肥。... [ 阅读全文 ]
医师表示，日本已将慢性病更名为「生活习惯... [ 阅读全文 ]