生命在于运动,这是每个人都知道的,运动可以使年轻女性保持苗条;运动能强身健体;更是延年益寿。为了你苗条的身躯,为了你的健康长寿:养成每天慢跑五到十分钟习惯。 最近,丹麦哥本哈根Frederiksberg医院的研究显示,保持长距离的慢速散步习惯能够延长寿... [ 阅读全文 ]