简单心态 别让自己活得太累

 

　　房子变大了，存款变多了，汽车变新了，衣服变靓了……人却变得越来越累了。

　　

　　有一条来自医疗部门的统计数据显示，半数的现代人都处于亚健康的状态。究其原因，主要就是由现代人的心理失衡、营养不良造成的。

　　

　　一些人，总是马不停蹄地为挣一套房子拼命，为一部车子加班，这都源于我们总是把拥有物质的多少、外表形象的好坏看得过于重要，用金钱、精力和时间换取一种有目共睹的优越生活、无懈可击的外表，最终导致了人的亚健康。

　　

　　于是，终于有人觉醒：需求得越少，得到的自由就越多。就这样，一种新的生活理念和方式也应运而生：新简单生活主义。

　　

　　何谓“新简单生活主义”?

　　

　　“新简单生活主义”最早的发起地在美国，是美国当今最流行的一个时尚词汇，它的核心理念是：不被物欲牵着走，更注重自己的精神需求。其主要指标包括：不再以金钱多寡衡量生活质量，不看电视、不上网、不过夜生活、不在人际关系和衣着上花费过多时间，不大规模购物以造成不必要的经济压力，甚至不驾车等。他们以自由、平和的精神状态悠闲地生活。总之，就是做自己想做的事。比如，跑到没人的山野，除了吃饭、睡觉、享受自然风光，什么也不做等。

　　

　　据说，在美国硅谷有一家购物网站的CEO便将这种“简单生活”发挥到了极致：这个CEO几乎所有的上班时间都在与电脑、手机打交道，但当他一回到家，便会迫不及待卸掉一身的“电器”，“断电”过一种完全属于自己的轻松生活。他的家虽然有五个房间，却没有电视，也没有其他家用电器，往往是邻居家灯火通明，而他家里却漆黑一片。这个CEO在家中最大的娱乐就是点着蜡烛读书。

　　

　　对于这样的简单生活，用现代人的眼光来看确实有些“偏激”。“新简单生活主义”不应该只是流于形式的减少、物质物品的多少，而应当是一种心理状态。虽然在某些状态下人类成为了技术的奴隶，但无法否认，有些基本的生活用具的确方便了我们的生活，我们的确需要它们。如果我们一定要全部抛舍它们，是不是也和自己过不去呢？那种不要电视、不上网的生活是完全没有必要的。世界很精彩，电视和网络都可以传达出对我们有益的信息，关键是自己的心灵要做一种取舍，要很清楚，什么是自己想要的，是有用的东西就去汲取，而若是没有必要的就完全排斥。

　　

　　所以，简单并不是简陋，不是无所事事、不求上进，也不是自欺欺人、掩耳盗铃。它不拒绝丰富多彩的生活，也不拒绝浪漫的情怀、潇洒的风度。它只是让人在喧嚣中保持一份空灵，是一种生活态度。它会让我们抛弃庸人自扰的想法，让我们变得透明与纯粹，让我们发现生活中到处都是美好。就像男人和女人组成了人类，生和死诠释了人生的全部生命过程。

　　

　　世界原本不复杂，如果心复杂了，这世界也就复杂了。想想我们这短短几十年的人生，到底追求的是什么?对钱财、名誉、地位的向往又是为了什么呢?说到底还不是为了寻求快乐吗?但是，富足时并不一定比穷困时快乐，历经沧桑也不一定会比不谙世事快乐，所以，学会用简单的态度在简单的生活中寻求快乐才是一种真正的幸福。

　　

　　做人要有简单的心态，世界上最透彻的生活哲理其实也最质朴无华。市场上来了好米，妻子一声呼唤：“扔下你那本书，人活着先得吃饭!”挑灯熬夜写论文，妻子轻轻嘀咕：“丢了小命，看你职称有啥用?”细想，这些全是实话，全是人生的哲理，如高山流水，让凝涩的人生流畅，板结的心情融化。

　　

　　追求功名利禄的人，整天考虑的是他人对自己如何评论，必然活得累；自觉追求淡然恬静的人，自然是荣辱毁誉不上心。正如古人所说的：“没事汉，清闲人”。

　　

　　“没事汉，清闲人”看似没有什么“心机”，实际上蕴涵着做人的大学问---简单心态，别让自己活得太累。