追求食物的洁净是生活水平提高的表现，干净的食物是避免疾病的开始，但是过度的清洁反而使食物失去营养，导致我们每天都在吃食物的废渣。 1.过度的淘米 米饭是大部分中国人的主食，生活中的每天都离不开它。很多人认为把米多淘洗几次才能更干净。但是，这样... [ 阅读全文 ]
